2009年12月08日

耳ツボ・ダイエットとは?

耳ツボ・ダイエットとは?

ダイエットに挑戦しても続かず
失敗を繰り返している人は意外と多いはず。


今回はとってもお手軽なダイエット法を特別にご紹介しましょう。


なんと耳のツボを刺激することで痩せる「耳ツボ・ダイエット」と呼ばれるダイエットがあるんです。


これは耳にある「食欲中枢のツボ」を刺激することによって、本来の健康な体のバランスを取り戻して太る体質を根本から変えようというもの。


意外な事実ですが、耳には内臓や自律神経の働きを助けるツボが集中しています。
この耳のツボは紀元前4〜2世紀頃から知られ、中国最古の医学書『黄帝内経』にも詳しく記述されています。
つまり紀元前から存在するダイエット法なのです!!
ちょっとびっくりしませんか!?


耳ツボ・ダイエットでは、インシュリン分泌を正常に戻して体質を改善していきます。
これによって太りにくい体質に変えていくわけです。

ちょっと不思議な耳ツボ・ダイエット。
興味がある方はぜひ試してみてくださいね。

この記事の筆者 村本エリカ。
彼女は食べても脂肪が燃焼していくダイエットという
シークレットノウハウを 開発した筆者で、
レポートが無料で配布されています。299名の配布です。
>> http://123direct.info/tracking/af/89681/XbGEUfvP/
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あの韓流スターが実践した「皇帝ダイエット」とは?

あの韓流スターが実践した「皇帝ダイエット」とは?

2003年から2004年に放送されたドラマ「冬のソナタ」の大ヒットで一躍日本でも有名になった韓国人俳優、ペ・ヨンジュンさん。
「ヨン様」というニックネームが生まれ、特に30代以降の世代の女性に人気があります。

そんなペ・ヨンジュンさんが実践したダイエットが「皇帝ダイエット」。
肉を自由に食べながらも体重を減らすという画期的なダイエットです。

やり方は2週間、炭水化物を取らずに、お肉などのたんぱく質を摂るというもの。
高脂肪、高カロリー食療法ですので、空腹感を感じなく、食事に対する執着が減るという長所があります。
ただし長期間実施すると問題が起きるとされていますので、2週間だけ行うようにしてください。

もちろんこの食事法に加えてジムでトレーニングをした結果、ペ・ヨンジュンさんはダイエットに成功しました。

ペ・ヨンジュンさんの体は筋肉のかたまりといっても過言ではありません。
現在も美しい肉体美を誇っているのです。


この記事の筆者 村本エリカ。
彼女は食べても脂肪が燃焼していくダイエットという
シークレットノウハウを 開発した筆者で、
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2009年12月07日

新しいダイエットは、禁物です。

あなたは、新しいダイエットが出るたびに飛びついているから痩せないのです。



というのは、

今あなたがやっているダイエットはまだ終わっていないからです。



たとえば、なんらかのダイエットで2,3キロ成功しているとします。しかしテレビや

雑誌を見ているときに、真新しいダイエットが紹介されています。



あなたは、真っ先にそのダイエットに飛びつきました。



そう、今までやっているダイエットをすっぽかしてです。



まだあなたの体は新しいダイエットに対応していません。今までのダイエットの体質の

まんまだからです。



しかし、今までのダイエットを辞めて他のダイエットに移ってしまうと、体が拒否反応を

起こして、またもとの体重に戻ってしまいます。



これをリバウンドといいます。



大変申し訳ないのですが、あなたがやっていることを客観的にみると、ダイエット業界に

お金を出しているだけです、、、。



次々に出る新しい宣伝文句に誘導されて自然とカード番号を入力して決済して

しまうんですよね。



断言するのですが、新しいダイエットに対応させるために、いちど体内をデトックスする

必要があります。



デトックスすることで、様々なダイエットに対応できるようになるのです。



しかし、その事実を知らないほとんどの人は無駄にお金を出してリバウンドを繰り返して

いるのです。



そうならないために、あなたはデトックスすべきなのです。



そもそもデトックスってなに?



デトックスって最近よく聞く言葉だと思いますが、具体的になに?って聞かれても答え

られないと思います。ですので、デトックスについて簡単に説明してきます。



今の現代社会では様々な有害物質があります。例えば車の排気ガス、工場の煙やガス、

タバコの煙、残留農薬、化学物質、紫外線、等です。



普段の生活で何気なく生きていても、体の中には有害物質が蓄積されていくのです。

そこで体の有害な物質を出すためにデトックスという方法を使います。



デトックスとは、体に溜まった有害物質を体外に出すことを言います。その方法は様々

なのですが、一番ポピュラーである、水でデトックスしていただこうと考えました。



しかし、一般的な水ダイエットをしたとしても、知識不足で本当にデトックスしたとは

いえません。



>> デトックスダイエット
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シークレットモデルダイエット

シークレットモデルダイエット

現役モデルが語る簡単ダイエット法を大公開!なぜ神崎奈々子は「痩せる事の出来ない人はいない」と言い切れるのか、多くの人が「痩せられずにはいられない」と口をそろえて言うのか、その理由は単純なことだった!ダイエットのすべてを集約した究極のダイエットマニュアル!!



シークレットモデルダイエット
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イヤホンダイエット(あなたも、1日8分間、自宅のベットでリラックスするだけで、理想的で綺麗なボディラインと、健康で魅力的な体をつくりみんなを驚かせてみませんか?

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もし、あなたが本気でダイエットに成功して、理想のプロポーションを手に入れたいのなら・・・・ つらくて危険な、今までのダイエットは絶対にやめてください。無駄な苦労をする必要は全くありません。 2008/1/6   From加藤洋子  神奈川県横浜市山手より 本気で理想のプロポーションを手に入れたいあなたへ・・どうしても、あなたに伝えたいことがあります。



イヤホンダイエット(あなたも、1日8分間、自宅のベットでリラックスするだけで、理想的で綺麗なボディラインと、健康で魅力的な体をつくりみんなを驚かせてみませんか?
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2009年12月06日

山口久美子式 カスタム・ダイエット

山口久美子式 カスタム・ダイエット

リバウンドのない、2週間で最低7キロのダイエットを実現させます。その秘密は最新医学のフル活用と、心理学の完全活用にあります。元整形外科医にして、分子生物医学者が過去26年間のダイエット歴をもってお送りする、完全ダイエット・マニュアル。このマニュアルには、一人一人の個性、太りやすさや痩せ難さ度合いにマッチしたオーダー・メイドのダイエット法を自分で組み立ててもらうための方法が詳しく書いてあります。その実践も決して難しい、予算のかかることではなく、誰でも出来るけれど、誰も教えてくれなかったことばかり。きっと目から鱗の連続だと思いますよ!



山口久美子式 カスタム・ダイエット

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8分ダイエット(モバイル版)

8分ダイエット(モバイル版)


食べながら、尚キレイに痩せられる理由とは?脚・腕・腹・バスト・背中・首・肩の部分痩せはもちろん!現役エステティシャンがダイエットの本質を暴露!毎日入るお風呂場でたったの8分マッサージするだけで、理想の体型を手に入れられる。冊子とDVDでプロのマッサージ、食事の摂り方、ボディーの引き締め方、トータルダイエットをゲット!ただ痩せるだけで終わらせない!キレイと健康がセットです。



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2009年12月05日

小さな会社の節税ダイエット

小さな会社の節税ダイエット

あなたの顧問税理士は節税に熱心ですか。 毎年数百万円を節税した実績があります 税務署が来た! 「200万円もっていかれた」 私が子どものころ、実家に税務調査が入りました。 顧問税理士も雇っていなかった両親は、お金が入ってきたと きに売上を上げ、まじめに税金も払っていたつもりになっていました。  そこに税務署の調査が入りました。 実家は税務署にとって、”カモ” でした。 税理士がいないなら、必ず「とれる」と狙って来たに違いありません。  知っているとトクをする、知らないとソンをする、それが税金の世界です。


小さな会社の節税ダイエット

http://www.infocart.jp/af.php?af=yumi69&item=29251&url=www.jiyugaoka.jp%2Ftaxdiet%2Findex.html
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残りあとわずか!「ダイエットをしなくても、エステに行かなくても小顔になる方法」

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「1回たったの30秒で1日1キロ落とす食べたい人のダイエット方法」フルサポートコンサルティング版

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2009年12月04日

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大根おろしダイエット

大根おろしダイエット



ダイコンおろしといえば、てんぷらや焼き魚などの

薬味として、辛味を楽しむために使われます。



ダイコンをそのまま食べるひとは

あまりいないですが、そのまま食べてみるとあまり辛味は感じません。

むしろ甘みを感じます。



だいこん卸にして初めて、辛味を感じることが出来ます。



これは、ダイコンをすることで、初めて辛味成分アリルイソチオシアネート

(芥子油)が化学反応により生成されます。



アリルイソチオシアネートは、ワサビ、カラシなどの、

アブラナ科の植物に含まれる辛味成分です。



わさびもからしもどちらもすることで辛味成分が

生成されます。





昔からダイコンおろしに医者いらずという格言があります。



大根おろしをてんぷらやとんかつなどの揚げ物に使われるのか?

それは、消化を助ける働きがあるからです。



また、料理人のかたでしたら、良くご存知だと思うのですが、

生牡蠣を食べるときに大根おろしで洗いますよね。



あれは、カキに付いている菌を殺菌しているんですよ。



他にも二日酔いにも良いといわれています。





ダイコンには様々メリットがあるのです。



ダイエットに関していえば



大根おろしの汁が体のむくみの改善や便秘の改善を手伝ってくれる

作用があります。



また大根おろしにはビタミンCが多く含まれていることも有名です。



それでは、ダイコンおろしで出来る

お料理レシピを紹介したいと思います。



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大根おろしの吸い物



材料:3人分



大根おろし 200g

あさり 適量

三つ葉 適量

だし汁 450ml

薄口醤油 大さじ2杯

酒 大さじ2杯

塩 2つまみくらい







作り方

 1・だし汁、薄口、酒、塩、あさりをナベに入れて煮立たせます。

 2・仕上げにダイコンおろしを入れ、器にもり三つ葉をちらしで出来上がり。



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大根おろしとわさびのとんかつ





材料:3人分



 大根おろし 200g

 わさびおろし 適量

 豚ロース 150g3枚

 パン粉 

 卵 

 小麦粉

 塩コショウ





作り方

 1・大根おろしとわさびおろしを混ぜます。

 2・豚ロースに塩コショウをして小麦粉、卵、パン粉をつけます。

 3・2を油で揚げていきます。

 4・揚げ上がったとんかつを食べやすい大きさに切り分けさらに盛ります。

 5・切り分けたとんかつの上に1をのせます。

 6・食べるときにポン酢や塩でお召し上がりください

 

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大根おろしときのこのパスタ





材料:2人前



 パスタ200g

 しめじ 好きなだけ

 まいたけ 好きなだけ

 しいたけ すきなだけ

 こねぎ 適量

 刻みのり 適量

 大根おろし 200g

 和風だし 450ml

 濃い口しょうゆ 

 みりん





作り方

 1・パスタを湯がき始めます。

 2・きのこ類と和風だし、濃い口みりんをフライパンに入れ調理します。

 3・パスタが茹で上がったら大根おろしと一緒に2に入れます。

 4.味見をして薄いようでしたら濃い口を加えます。

 5・味が調ったら、器にもりこねぎと刻みのりを振り掛ければ出来上がりです。



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この記事の筆者 村本エリカ。村本エリカ.comダイエットアドバイザー。

彼女は脂肪が燃焼していくダイエットというシークレットノウハウを

開発した筆者で、なぜ脂肪が燃焼していくのかを解説された

レポートが無料で配布されています。299名の配布です。

>> シークレットノウハウダイエット 



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2009年12月03日

いろいろなダイエット法をためしたけど効果がでないとあきらめていたあなた、40日間で10kgやせれた!芸能界の専属スタイリストが行っていたダイエット法『2ステップ満腹ダイエット』

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いろいろなダイエット法をためしたけど、効果がでないとあきらめていたあなた! 20日間で5kg、40日間で10kgやせれた!芸能界の専属スタイリストが、ひそかに行っていたダイエット法をあなたにだけに教えます!あなたは、ダイエット法だけやればやせれると勘違いしていませんか?ダイエットをするには、まず意識改革をすることからはじめませんか?ただ、ダイエット法だけやってやせることはできましたか?このダイエット法でやることとは・・・


いろいろなダイエット法をためしたけど効果がでないとあきらめていたあなた、40日間で10kgやせれた!芸能界の専属スタイリストが行っていたダイエット法『2ステップ満腹ダイエット』
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ダラダラながらダイエット

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たった2週間でリバウンドもせず、
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自宅でテレビを見ながらも、
寝る前のわずかな時間ででもできてしまうのに
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2009年12月02日

ティーンエイジャーのための減量ガイド

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ラベル:減量 ダイエット
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2009年12月01日

『OL Diet (OLダイエット)』闘うOLの新アイテム登場!OL専用話題の最新ダイエット

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